Mein Weg zur Feldenkrais - Methode

Als Skoliose-Besitzerin kann ich inzwischen auf 40 Jahre Körpertherapie - Erfahrung als Patientin zurückblicken.

2009 habe ich die 16 Teilige Reihe "Feldenkrais für Menschen mit Skoliose" von den israelischen Feldenkrais-Lehrerinnen Eilat Almagor und Anat Krivine entdeckt und seitdem erforscht. Zum ersten Mal in meinem Leben hatte ich das Gefühl "hier hat jemand das Problem Skoliose wirklich verstanden". Die Bewegungsangebote fühlen sich sinnvoll und machbar an.

Ich wollte mehr über diese Methode lernen und verstehen und absolvierte die Feldenkraisaubildung Heidelberg 10 mit Roger Russel und Ulla Schläfke. Vier sehr intensive Jahre Körperarbeit, begleitet von der MBSR- und Focusing- Ausbildung.

Von Haus aus Pädagogin und Naturwissenschaftlerin bin ich besonders am lernen und forschen interessiert.

Meine Erfahrung als Patientin mit einem chronischen Rückenproblem hat in mir das Bedürfnis nach Selbstwirksamkeit geweckt. Ich wollte nicht mehr darauf angewiesen sein, dass mir jemand "etwas weg macht" und meine körperliche Befindlichkeit davon abhängt wie gut oder schlecht der-/diejenige das gerade tut.

Mit der Feldenkrais-Methode habe ich erfahren, wie sich durch  ein gemeinsames Forschen und Lernen immer wieder neue Möglichkeiten und damit Handlungsspielräume auftun.